मानसिक स्वास्थ्य व्यक्तिगत और राष्ट्रीय विकास का एक प्रमुख चालक |
चर्चा में क्यों:- राष्ट्रीय मानसिक स्वास्थ्य सर्वेक्षण 2015-16 में पाया गया कि भारत में 10.6% वयस्क मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं से पीड़ित हैं, जबकि विभिन्न विकारों के लिए उपचार अंतराल 70% से 92% के बीच है।
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मानसिक स्वास्थ्य
- मानसिक स्वास्थ्य में भावनात्मक, मनोवैज्ञानिक और सामाजिक कल्याण शामिल है।
- यह प्रभावित करता है कि हम कैसे सोचते हैं, महसूस करते हैं और कार्य करते हैं, और यह निर्धारित करने में भी मदद करता है कि हम तनाव को कैसे संभालते हैं, दूसरों से कैसे संबंध बनाते हैं और स्वस्थ विकल्प कैसे चुनते हैं।
- बचपन और किशोरावस्था से लेकर वयस्कता तक जीवन के हर चरण में मानसिक स्वास्थ्य आवश्यक है।
भारत में मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति
- भारत एक महत्वपूर्ण मानसिक स्वास्थ्य संकट से जूझ रहा है।
- भारतीय राष्ट्रीय मानसिक स्वास्थ्य सर्वेक्षण (2015-16) के अनुसार, भारत की लगभग 14% आबादी को सक्रिय मानसिक स्वास्थ्य हस्तक्षेप की आवश्यकता है।
- विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) का अनुमान है कि लगभग 7.5% भारतीय बड़े या छोटे मानसिक विकारों से पीड़ित हैं जिनके लिए विशेषज्ञ के हस्तक्षेप की आवश्यकता है।
- देश को मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों की भी भारी कमी का सामना करना पड़ रहा है, प्रति 100,000 लोगों पर केवल 0.3 मनोचिकित्सक हैं, जो प्रति 100,000 लोगों पर 1 के वैश्विक औसत से काफी कम है।
भारत में मानसिक स्वास्थ्य की ख़राब स्थिति के कारण
जागरूकता की कमी:
- भारत में मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों को अत्यधिक कलंकित किया जाता है, जिसके कारण मदद मांगने में अनिच्छा होती है।
- मानसिक स्वास्थ्य और इसके महत्व के बारे में जागरूकता की भी कमी है।
अपर्याप्त मानसिक स्वास्थ्य अवसंरचना:
- भारत में मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों और सुविधाओं की भारी कमी है।
उदहारण विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के अनुसार, प्रति एक लाख जनसंख्या पर कम से कम 3 मनोचिकित्सकों की आवश्यकता होती है परन्तु भारत में यह अनुपात लगभग 0.3 प्रति एक लाख जनसंख्या है, जो आवश्यक संख्या से काफी कम है।
आर्थिक बाधाएँ:
- मानसिक स्वास्थ्य सेवाएँ अक्सर महंगी होती हैं, और मानसिक स्वास्थ्य उपचार के लिए बीमा कवरेज सीमित है।
- उदहारण मनोचिकित्सक की प्रति सत्र की फ़ीस: ₹1000 से ₹5000 होती है, इससे कई लोगों के लिए मानसिक स्वास्थ्य देखभाल प्राप्त करना चुनौतीपूर्ण हो जाता है।
शहरीकरण और जीवनशैली में बदलाव:
- तेजी से हो रहे शहरीकरण और जीवनशैली में बदलाव, जैसे बढ़ता तनाव, प्रतिस्पर्धा और सामाजिक समर्थन प्रणालियों की कमी, मानसिक स्वास्थ्य विकारों की बढ़ती घटनाओं में योगदान करते हैं।
कोविड-19 का प्रभाव:
- कोविड-19 महामारी ने भारत सहित विश्व स्तर पर मानसिक स्वास्थ्य पर काफी प्रभाव डाला है।
- उदहारण एक अध्ययन के अनुसार, भारत में महामारी के दौरान चिंता के मामलों में 35% से 40% की वृद्धि हुई है।
ख़राब मानसिक स्वास्थ्य के हानिकारक प्रभाव
शारीरिक स्वास्थ्य समस्याएँ:
- ख़राब मानसिक स्वास्थ्य विभिन्न शारीरिक स्वास्थ्य समस्याओं जैसे हृदय रोग, मधुमेह और क्रोनिक दर्द से निकटता से जुड़ा हुआ है।
उत्पादकता में कमी:
- मानसिक स्वास्थ्य विकारों के कारण उत्पादकता में कमी, अनुपस्थिति में वृद्धि और अनुपस्थिति हो सकती है, जिससे महत्वपूर्ण आर्थिक नुकसान हो सकता है।
सामाजिक अलगाव:
- मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं वाले व्यक्ति अक्सर सामाजिक अलगाव का अनुभव करते हैं, जो उनकी स्थितियों को बढ़ा सकता है।
आत्महत्या का बढ़ता जोखिम:
- अवसाद और चिंता जैसी मानसिक स्वास्थ्य स्थितियां आत्मघाती व्यवहार के लिए प्रमुख जोखिम कारक हैं।
- भारत में आत्महत्या की दर उच्च है, जिसका मानसिक स्वास्थ्य विकारों से महत्वपूर्ण संबंध है।
भारत में मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए उठाए गए कदम
मानसिक स्वास्थ्य सेवा अधिनियम, 2017:
इस अधिनियम का उद्देश्य मानसिक बीमारी से पीड़ित व्यक्तियों को मानसिक स्वास्थ्य सेवाएँ प्रदान करना और स्वास्थ्य सेवाएँ प्रदान करने के दौरान ऐसे व्यक्तियों के अधिकारों की रक्षा और संवर्ध की पूर्ति करना है।
इसके मुख्य प्रावधान:
मानसिक स्वास्थ्य सेवा तक पहुँच का अधिकार:
- प्रत्येक व्यक्ति को सरकार द्वारा संचालित या वित्तपोषित मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं से मानसिक स्वास्थ्य सेवा और उपचार प्राप्त करने का अधिकार होगा।
सामुदायिक जीवन जीने का अधिकार:
- मानसिक बीमारी से पीड़ित लोगों को समाज में रहने, उसका हिस्सा बनने और समाज से अलग न होने का अधिकार है।
आत्महत्या का अपराधीकरण:
- अधिनियम आत्महत्या के प्रयास को अपराधीकरण से मुक्त करता है और यह सुनिश्चित करता है कि आत्महत्या का प्रयास करने वाले व्यक्तियों को मानसिक स्वास्थ्य देखभाल और सेवाएँ प्रदान की जाएँ।
अग्रिम निर्देश:
- व्यक्तियों को अग्रिम निर्देश बनाने का अधिकार है कि वे मानसिक बीमारी के लिए किस तरह से उपचार चाहते हैं और उनका नामित प्रतिनिधि कौन होगा।
जिला मानसिक स्वास्थ्य कार्यक्रम (DMHP):
जिला मानसिक स्वास्थ्य कार्यक्रम (DMHP) का उद्देश्य मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं को जिला स्तर तक पहुंचाना और व्यापक रूप से उपलब्ध कराना है।
कार्यक्रम में शामिल हैं:
- शीघ्र पहचान और उपचार।
- स्वास्थ्य कार्यकर्ताओं का प्रशिक्षण।
- मानसिक स्वास्थ्य के बारे में स्वास्थ्य शिक्षा।
- सामुदायिक भागीदारी के माध्यम से सेवाओं का प्रावधान।
किरण मानसिक स्वास्थ्य पुनर्वास हेल्पलाइन:
- सामाजिक न्याय और अधिकारिता मंत्रालय द्वारा शुरू की गई किरण हेल्पलाइन का उद्देश्य मानसिक संकट में फंसे व्यक्तियों को प्रथम चरण की काउंसलिंग, मानसिक सहायता और आवश्यक मनोवैज्ञानिक सहायता प्रदान करना है।
- 24X7 टोल-फ्री मानसिक स्वास्थ्य पुनर्वास हेल्पलाइन किरण (1800-599-0019) का 13 भाषाओं में शुभारंभ किया गया है।
आगे की राह
- मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों की संख्या बढ़ाना, प्रशिक्षण कार्यक्रमों को बढ़ाना और स्वास्थ्य सेवा के सभी स्तरों पर बुनियादी ढांचे में सुधार करना महत्वपूर्ण है।
- मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों को दूर करने और मानसिक स्वास्थ्य के महत्व पर जनता को शिक्षित करने के लिए व्यापक जागरूकता अभियान चलाना
- प्रारंभिक पहचान और उपचार सुनिश्चित करने के लिए मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं को प्राथमिक स्वास्थ्य सेवा के साथ एकीकृत करना।
- मानसिक स्वास्थ्य कार्यक्रमों के लिए अधिक फंड आवंटित करना और संसाधनों का कुशल उपयोग सुनिश्चित करना।
- डेटा एकत्र करने, रुझानों को समझने और प्रभावी हस्तक्षेप तैयार करने के लिए मानसिक स्वास्थ्य पर शोध को प्रोत्साहित करना
- मानसिक स्वास्थ्य सेवाएं प्रदान करने के लिए प्रौद्योगिकी का लाभ उठाना, जैसे कि टेलीसाइकियाट्री और डिजिटल मानसिक स्वास्थ्य प्लेटफ़ॉर्म।